🍃今日の薬膳🍃

5月11日　『だし薬膳』

日本人には馴染み深い『だし』薬膳にもとても役立ちます

シイタケだしは疲労回復、かつおだしは貧血や疲れ目、昆布だしはむくみなどに効果があります

誕生日の有名人：浜田雅功・サルバドールダリ