🍃今日の薬膳🍃

9月4日 『肺強化』

秋は肺が弱る季節、季節の変わり目で乾燥し、咳や喉の痛みなどが出やすいです。

白菜や大根、豚肉、チーズ、豆腐や豆乳などがおすすめです。

誕生日の有名人:荻野目洋子・桝太一