🍃今日の薬膳🍃

8月27日　『雑穀』

雑穀には薬膳パワーが沢山あります、粟は食欲不振にキビは喉の不調に、大麦はむくみや下痢

これらの雑穀は気を補いパワーアップにおすすめです。白米に混ぜ込んだり、スープにもピッタリです

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