🍃今日の薬膳🍃

3月31日 『目薬フード』

春は一番目の疲れが悪化しやすいシーズン

アサリやカツオ、ほうれん草、小松菜やベリー類もおすすめです

誕生日の有名人:舘ひろし・宮迫博之