🍃今日の薬膳🍃

2月19日　『温活サバ薬膳』

冷えには『身体を温める食材』と『血行を促進する食材』を組み合わせること

血流アップ効果の高いサバを使うと全身温まる究極の『温活サバ薬膳』です

誕生日の有名人：中島美嘉・藤岡弘