🍃今日の薬膳🍃

4月16日　『お寿司でゆる薬膳』

様々なシーフードえお手軽に食べられるお寿司

疲労回復にはタイ、ブリ、冷えにはサーモン、エビ、などがおすすめ

誕生日の有名人：池田エライザ・チャールズ・チャップリン