🍃今日の薬膳🍃

7月7日　『心の弱りに要注意』

夏は心に負担のかかりやすい時期です。心臓トラブルや不安感や憂鬱などに要注意

取り入れたい食材は鶏肉、豚肉、レンコン、牡蠣やハチミツなどがおすすめです

誕生日の有名人：堤真一・MISIA