🍃今日の薬膳🍃

7月3日　『赤ニキビ』

赤ニキビは体に熱がこもっていることが要因、肉や辛い物が好きな方は要注意

改善のためには熱をとることが大切、トマト、きゅうり、ゴーヤなどがおすすめおすすめです

誕生日の有名人：岡村隆史・賀来賢人