🍃今日の薬膳🍃

1月16日　『薬膳調味料』

醬油、油、酢などにスパイスを漬けるだけで薬膳調味料の完成です

冷えにはショウガ、貧血にはなつめ、ストレス解消にゆずの皮などがおすすめ

誕生日の有名人：ケイトモス・JENNIE（BLACKPINK）