🍃今日の薬膳🍃

5月18日 『焼き鳥』

薬膳目線でみると焼き鳥はおすすめな食材ばかりです

そもそも鶏肉は疲労回復に効果があり、冷えにはねぎま、肌にはレバー、不眠には砂肝おすすめ

誕生日の有名人:槇原敬之・大迫勇也